グッズを使って楽しむ半身浴

足が冷たい、肩がこる。。そんなお悩みをお持ちの方には、国産金時生姜を丸ごと摂れる生姜湯「温効生姜」がおすすめです。

リラックス効果やダイエット効果があるので、半身浴をしているのですが。お湯に浸かっているだけで、時間を持て余してしまうのですが…。

そういう人が多いですね。そんなときは、お風呂グッズを持ち込んでの楽しい入浴が良いですよ。

２０～３０分の半身浴なので雑誌や本を持ち込む方が多いようですね。

本や雑誌ですか…

ブックスタンドなど便利なグッズを利用すれば、さらにリラックスできますから大丈夫ですよ。

他にもおすすめのグッズはありますか？

そうです。お湯に浸けない胸から上の冷えが気になる人にお勧めのもので、半身浴ケープもありますよ。

ゲルマニウム配合の生地でつっくてあるものは冷えだけでなく、サウナ効果もあるそうです。

サウナ効果があるなら、新陳代謝が良くなりますよね。

そうなんです、それに発汗作用も高まるので、ダイエットや老廃物を体外に出すデトックスにも効果があります。

わたしも、半身浴をのんびり楽しんでみます。

それなら、防水ＣＤプレイヤーやアロマキャンドルを持ち込んだりして、リラックスして入浴時間を楽しんででください。

楽に半身浴が続けられるような、バスピローや半身浴用イスなどもありますから、使ってみるのも良いですよ。