半身浴によるアトピー改善効果

足が冷たい、肩がこる。。そんなお悩みをお持ちの方には、国産金時生姜を丸ごと摂れる生姜湯「温効生姜」がおすすめです。

アトピーの悩みが、半身浴で緩和されると聞きましたが、本当ですか？

本当ですよ、アトピーに禁物の冷えを改善できます。

冷えがよくないのですね。

そうですね…。クーラーや冷たいものの摂り過ぎ、過度のストレスで自分でも知らないうちに冷えを招いていることがあります。そんな冷えやストレスで悪化したアトピーの改善に半身浴がいいのです。

体が冷えるとどうなるのですか？

免疫力が低下すると聞きます。

免疫力を高めるのに半身浴がいいのですか？

そうですよ。ぬるめのお湯に２０分くらい浸かると、体を芯から温め体温を良い状態に保ち、免疫力も高まります。だからアトピーの症状も和らぐのでしょう。

アトピー性皮膚炎でも半身浴は大丈夫ですか？

アトピー性皮膚炎の場合、ドライスキンという乾燥した肌の状態の方が多いですよね。かゆみや症状を悪くしないためには、皮膚を綺麗に清潔にして保湿することが大切です。

長い時間熱いお湯に浸かると、肌に刺激が起きたり、負担がかかったりもします。ですから、ぬるめのお湯に浸かる半身浴は負担も少なく安心して長時間お湯に浸っていられるのです。

アトピーには、有効な入浴法だと分かりました。

アトピーの肌にゆっくりと水分を浸透させることができる効果的な保湿方法なんですよ。